No necesitas otra dieta. Primero entiende por qué siempre terminas necesitando empezar otra.
ESTA GUÍA NO ES PARA TODO EL MUNDO
Es para personas que quieren perder peso, han probado diferentes dietas y sienten que, aunque saben qué comer, les cuesta mantener los cambios en el tiempo.

Pablo Ojeda es Experto en Nutrición especializado en obesidad y TCA (Trastornos de la Conducta Alimentaria) que, tras superar sus propias adicciones en el juego, a la comida y pesar más de 138 kg, hoy dedica su trabajo a ayudar a otras personas a mejorar su alimentación y su relación con la comida desde la nutrición, la educación y la experiencia real.
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